Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2017
|
66 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
976 kcal
|
Gras: 41,27g | Prot: 54,40g | Carb: 100,84g.
Colazione: Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 20%, Белый Город Молоко 2.5%. Pranzo: Салат Витаминный, Копченый Муксун. Cena: Любятово Печенье Топленое Молоко, Салат Витаминный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Altro: Сахарный Песок, Красные Вишни, Nestle Хлопья Фитнесс, Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di den03711
|