Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2010
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106,0 kg
Perso fino ad ora: 29,8 kg.
Rimanenti: 22,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1624 kcal
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Gras: 56,77g | Prot: 67,24g | Carb: 226,29g.
Colazione: Fruit Naturals Red Grapefruit, Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Fish Oil Concentrate, No Calorie Sweetener Packets, Eggstirs. Pranzo: Multi-Grain Sandwich Thins, Shredded cole slaw, Baked Beans, Spicy Black Bean Burger. Cena: Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, 100% Whole Wheat Pizza Crust, Pizza Quick Traditional Snack Sauce, green pepper, onion. Snacks/Altro: Sweet and Salty Nut Granola Bars - Mixed Nut, Bananas. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tgeels
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