Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2017
|
95,6 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 25,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1546 kcal
|
Gras: 68,49g | Prot: 57,08g | Carb: 160,21g.
Colazione: Gut & Günstig Toastkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Dulano Salami 1A (7g). Pranzo: Stockmeyer Leberwurst Fein, Schafskäse, Schwartau Johannisbeergelee, Wolf Bayerische Gelbwurst, Lieken Urkorn Bauernmild (50g). Cena: Pellkartoffeln, Landjunker Schweineschnitzel Paniert. Snacks/Altro: TiP Kaffee Kränzel, Weinschorle, Mars Ice Cream (51ml), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Di più...
|
|
2861 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 10 ore, Shopping - 1 ora, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sylvia60
|