Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2017
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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941 kcal
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Gras: 49,34g | Prot: 48,80g | Carb: 79,71g.
Colazione: Verdemar Queijo Canastra Araxa, Café, Mexerica. Pranzo: Avocado, Peito de Frango, Qualitá Tomate Grape, Quinoa Cozida, Pepino (com Casca), Cenouras. Cena: Sardinha Assada, Verdemar Patê de Frango Light. Snacks/Altro: Itambé Manteiga Extra com Sal, Piraquê Cream Cracker Gergelim, Bolo Floresta Negra. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lu Breginski
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