Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2017
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1713 kcal
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Gras: 63,85g | Prot: 110,09g | Carb: 189,36g.
Colazione: DM Bio Reiswaffeln Natur, Banane, Mandeln, Milbona Skyr Pur. Pranzo: Lidl Hähncheninnenfilet, Bratensoße, Kartoffelecken, Erbsen, Frankenland Fettarmer Joghurt. Cena: Balsamico, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Lidl Mozzarella Light, Avocado. Snacks/Altro: Kinder Riegel (21g), Möhren. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di dorosp
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