Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2017
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1003 kcal
|
Gras: 30,37g | Prot: 101,36g | Carb: 79,44g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Брест Литовск Сливочное Масло, Самбери Сыр Король Артур, Алейка Смесь Хлопьев 4 Злака, RLine Протеин, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сельские Мотивы Кефир 1%, RLine Протеин, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Самбери Сыр Король Артур, Суражевский Продукт Йогурт 3,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Огурец (без Кожуры), Отруби Ржаные, Сельские Мотивы Кефир 1%, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Daxa71
|