Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2017
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 53,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2110 kcal
|
Gras: 79,74g | Prot: 100,26g | Carb: 254,86g.
Colazione: Сахар, Просто Молоко Молоко 2,5%, Авокадо, Челны Хлеб Хлеб Камский, Яйцо. Pranzo: Просто Молоко Молоко 2,5%, Barilla Макароны, Морковь, Куриное Филе, Оливковое Масло, Кабачок, Брауни. Cena: Белый Город Молоко 2.5%, Брауни, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Карри. Snacks/Altro: Нектарин, Магнит Банан, Просто Молоко Катык 2,5%, Миндаль. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black-foks
|