Diario di isalou123, 27 lug 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2017
67,1 kg Perso fino ad ora: 7,3 kg.    Rimanenti: 2,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1564 kcal Gras: 79,94g | Prot: 132,83g | Carb: 69,33g.   Colazione: Fitline Activize, Dr. Groß Flohsamenschalen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Champignons, Kaffee, Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne. Pranzo: Pfirsiche, Champignons Frisch, Milfina Butter, Extra Natives Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Fitline Activize, Fitline Restorate, Fitline Basics Sensitive. Cena: Rapsöl, Rinderhochrippe (Kleines Ende, Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett). Snacks/Altro: Fitline Restorate. Di più...
1635 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di isalou123


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