Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2012
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104 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 44 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1266 kcal
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Gras: 59,08g | Prot: 87,82g | Carb: 97,79g.
Colazione: Calda Frutas Vermelhas, Pineapple, Iogurte Desnatado. Pranzo: Leite Ninho, Proteina, Pó - Sabor Baunilha. Cena: lentils, rice, Grilled Chicken. Snacks/Altro: Bombom Alpino Clássico, Chocolate Mini Tablete Sortido, Dry Roasted Mixed Nuts (with Peanuts, with Salt Added). Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessbond
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