Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2017
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89,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3417 kcal
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Gras: 128,52g | Prot: 161,97g | Carb: 409,25g.
Colazione: Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Miel, Carrefour Bio Boisson Riz Coco, Quaker Flocons d'avoine (40g), Pancakes. Pranzo: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Patate Douce, Lentilles Cuites, Crevette. Cena: Magnum Almond, Picard Moussaka, Melon. Snacks/Altro: Muscletech Platinum Casein, Milka Choco Suprême, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Carrefour Tartelette au Citron de Sicile, Flan Pâtissier, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Pancakes, Biotech USA Hyper Mass 5000. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laurent92110
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