Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2017
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 46,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2680 kcal
|
Gras: 82,13g | Prot: 165,36g | Carb: 334,05g.
Colazione: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Богдаша Творог 5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Matti 7 Злаков, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Малина. Pranzo: Оливковое Масло, Редис, Шебекинские Спирали, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд. Cena: Суп Куриный с Рисом, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Snacks/Altro: Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Крыжовник, Айсберри Брикет на Вафлях, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|