Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2017
|
75 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
761 kcal
|
Gras: 31,14g | Prot: 48,03g | Carb: 79,25g.
Colazione: Геркулес Хлеб Молочный, Останкино Сосиски Докторские. Pranzo: MusclePharm Combat Crunch, Куриное Филе, Дикси Рис Круглозерный. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|