Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2017
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1037 kcal
|
Gras: 62,50g | Prot: 92,59g | Carb: 28,73g.
Colazione: Yumurta, Fındık, Tavuk Göğüs Eti, Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Salatalık, Marul. Pranzo: Zeytinyağı, Limon Suyu, Yayla Chia Tohumu, Pişmiş Kabak, Salatalık, Tavuk Ciğeri. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asdsvl
|