Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2017
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2235 kcal
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Gras: 90,76g | Prot: 58,67g | Carb: 298,34g.
Colazione: Siyah Üzüm, İçim Süzme Beyaz Peynir. Pranzo: Patatesli Börek, Peynirli Börek. Cena: Ispanaklı Börek. Snacks/Altro: Karpuz, Elma, Yeşil Çay. Di più...
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2093 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 minuto, Riposare - 15 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kloppossa
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