Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2017
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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874 kcal
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Gras: 28,38g | Prot: 70,49g | Carb: 84,46g.
Colazione: Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяная Каша. Pranzo: Минтай Жареный. Cena: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Зефир, Романов Луг Творог 5%. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lokmas
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