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hurra es geht weiter
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107,6 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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845 kcal
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Gras: 30,51g | Prot: 77,56g | Carb: 59,91g.
Colazione: Edeka Zitronensaft, Tee, Kaffee, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost, Maggi Klare Gemüsebrühe. Pranzo: Aldi Party Garnelen, Bauckhof Schwarzbrot, Kirschtomaten, Milch 1,5%, Rapsöl, Ei. Cena: Chardonnay, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost, Maggi Klare Gemüsebrühe, Gerolsteiner Natürliches Mineralwasser. Di più...
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3327 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 2 ore, Lavori domestici - 3 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Riposare - 10 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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 Commenti
Klasse! Und direkt fast ein ganzes Kilo!👍😀
30 lug 17 da utente: natiwho13
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Storia del Peso di schlichti
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