Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2017
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 29,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1825 kcal
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Gras: 59,23g | Prot: 64,21g | Carb: 257,12g.
Colazione: Шоколад Макс Фан, Valio Виола Сыр Плавленный с БУЖЕНИНОЙ, Кальве Соус Коктейль, Макароны Отварные, Помидоры. Pranzo: Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Магнит Арбуз, Магнит Банан. Cena: Кальве Соус Коктейль, Олейна Масло Растительное, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Di più...
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2050 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 2 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mikycb
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