Diario di aphredia, 30 lug 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2017
70,5 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 1,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

353 kcal Gras: 8,73g | Prot: 13,33g | Carb: 56,05g.   Pranzo: Panzani Farfalle, Oeuf Dur, Salade Verte. Snacks/Altro: Biscuits aux Flocons d'Avoine, Café (Instantané). Di più...
2236 kcal Esercizio: Ellittica - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di aphredia


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.