Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2017
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1431 kcal
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Gras: 67,82g | Prot: 120,97g | Carb: 80,10g.
Colazione: Herbalife Nutritional Shake Mix. Pranzo: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Altro: Usus Ayam, Bakso dengan Saus (Campuran). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di yuni novarina
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