Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2017
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1008 kcal
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Gras: 14,56g | Prot: 109,19g | Carb: 111,74g.
Colazione: Milbona Skyr Pur, Lidl Haferflocken, Magerquark, Banane. Cena: Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Reines Rapsöl, Milsani Kräuterquark Leicht. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di BenZac
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