Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2017
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 27,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1372 kcal
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Gras: 33,39g | Prot: 42,32g | Carb: 224,45g.
Colazione: Blueberry Muffins, Granulated Sugar, Maxwell House Breakfast Blend, Benefiber Fiber Supplement, Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), TruNature Digestive Probiotic, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Pranzo: Chocolate Chip Cookie, Snyder's of Hanover Pretzel Rods, Totino's Pepperoni Pizza Rolls. Cena: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Great Value Macaroni & Cheese. Di più...
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2227 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 9 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di amiheynig
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