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P/105,3
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103,6 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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599 kcal
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Gras: 28,84g | Prot: 21,61g | Carb: 68,26g.
Colazione: Wit Brood. Pranzo: Granny Smith Appels, Danone Hüttenkäse, Wit Brood. Cena: Citroensap (uit Blik of Fles), Sjalotten, Komkommer, Wortelen, Gekookt Ei, Loempia met Kip of Kalkoen. Snacks/Altro: Gemengde Notenmix. Di più...
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2741 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di f.j.bolt
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