Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2017
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70 kg
Perso fino ad ora: 37 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1401 kcal
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Gras: 63,48g | Prot: 105,06g | Carb: 97,22g.
Colazione: Pascual Leche Desnatada, Biotech USA Batido de Proteínas, Brüggen Copos de Avena. Pranzo: Aceite de Oliva, Pepino, DIA Gazpacho, Hamburguesa de Pollo. Cena: Pan Blanco. Snacks/Altro: Melón, DIA Gazpacho, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural, Ciruela, Pechuga de Pavo. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elirapallo
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