Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2017
|
65 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1527 kcal
|
Gras: 105,70g | Prot: 69,75g | Carb: 81,67g.
Colazione: Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Muratbey Örgü Peyniri, Pınar Tam Yağlı Beyaz Peynir. Pranzo: Cacık, Etli Taze Fasulye. Cena: Karışık Kızartma, Mücver, Kabak Kızartması. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ceyhanaylin951
|