|
Новая батарейка.
|
55 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1278 kcal
|
Gras: 48,01g | Prot: 91,31g | Carb: 96,41g.
Colazione: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Окей Батон Семейный, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Pranzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Окей Батон Семейный, Арбуз, Окей Виноград. Cena: Bacardi Ром Bacardi, Карусель Салат из Свежей Капусты, Мираторг Котлеты из Говядины, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Altro: Данон Йогурт с Клубникой, Сметанин Творог Обезжиренный. Di più...
|
|
1888 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 30 minuti, Lavare i Piatti - 20 minuti, Escursionismo - 40 minuti, Cucinare - 25 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 25 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 11 ore e 40 minuti, Guardare la TV - 2 ore. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
как я и говорила - может показывать и больше :) Круто :)
01 ago 17 da utente: Lantanelle
|
Я думаю грамм на 500 врали в меньшую сторону)
01 ago 17 da utente: semverik
|
01 ago 17 da utente: knor2
|
я тоже недавно поменяла батарейку!)) и теперь незнаю на сколько врали(
02 ago 17 da utente: Олька Лукина
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di semverik
|