Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2017
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2141 kcal
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Gras: 61,71g | Prot: 143,49g | Carb: 246,75g.
Colazione: Body & Fit Whey Perfection, Alnatura Hafer Drink Natur, DM Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Himbeeren, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Dinkel-Brötchen. Pranzo: Rapsöl, Rote Paprika, Putenfleisch, Alnatura Dinkel Locken. Cena: Gurke (Geschält), Alnatura Sonnenblumenkerne, Aldi Thunfisch. Snacks/Altro: Myprotein Omega 3. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mankhoody
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