Diario di jungkilkim, 01 ago 17

아프로디테 가라
27분 43초
100 kg Perso fino ad ora: 12 kg.    Rimanenti: 15 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2401 kcal Gras: 173,81g | Prot: 145,84g | Carb: 51,16g.   Pranzo: 일동후디스 카카오닙스, 청양고추, 배추김치, 깻잎, 상추, 마늘, 목우촌 돼지고기 목살, 삼겹살. Cena: 포켓샐러드 불고기샐러드. Snacks/Altro: 삼겹살, 목우촌 돼지고기 목살. Di più...
2712 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 10 minuti, Allenamento a circuito - 27 minuti, Riposare - 15 ore e 23 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di jungkilkim


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