Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2012
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101,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2520 kcal
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Gras: 74,41g | Prot: 112,19g | Carb: 378,88g.
Colazione: Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, 80 Calorie Cereal - Honey Squares, Lactose Sugar Free Light Chocolate Shake, Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds), Banana. Pranzo: Banana, Beef Soft Taco. Cena: Almond Butter, Milk (Nonfat), strawberry banana fruit blend, Pepperoni Pizza in a Seasoned Garlic Crust, Light Ranch Dressing. Snacks/Altro: 100% Whey Protien, Sugar Free Sweet Berry Gum, Glucosamine Chondrotin Drink Mix - Blueberry Acai. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Slmshdy
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