Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2012
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 3,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3114 kcal
|
Gras: 124,89g | Prot: 191,30g | Carb: 342,29g.
Colazione: monster rehab, dannon light & fit toasted, Cocoa Roast Almonds, strawberries, meijer cottage cheese, banana, tomato, eb egg. Pranzo: Fresh Pear Chicken Salad. Cena: carlson fish oil, blue diamond vanilla, optimum strawberry, bumble bee tuna, eb egg, banana, dannon light & fit toasted. Snacks/Altro: Recovery, dark chocolate dreams, aunt millie's whole wheat, kashi golean crunch, cocoa roast almonds, eb egg, Dark Chocolate Dreams Peanut Butter, meijer cottage cheese, crunchmaster, Greek Frozen Yogurt - Strawberry Shortcake, greek frozen yogurt, apple, soy slender, dymatize elite gourmet, 2% milk, cocoa roast almonds, meijer california stir fry, extra gum. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|