Diario di Елена Сладкоежкина, 02 ago 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2017
56,2 kg Perso fino ad ora: 9,1 kg.    Rimanenti: 3,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1375 kcal Gras: 42,48g | Prot: 60,72g | Carb: 187,22g.   Colazione: Быстров Овсянка, Сваренное Вкрутую Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Pranzo: Кальве Соус Укропный с Огурчиками, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная. Cena: Жареная Картошка с Грибами, ВкусВилл Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей, Морозко Блинчики с Капустой. Snacks/Altro: Велком Колбаса Вареная Докторская, Каравай Хлеб Черный Столовый, Schneekoppe Клубничное Варенье, Белый Хлеб, Дикси Персики Плоские. Di più...
1381 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Елена Сладкоежкина


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.