Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2017
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 45,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4087 kcal
|
Gras: 147,87g | Prot: 206,13g | Carb: 493,02g.
Colazione: Клубника, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Морковь, Matti 7 Злаков, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Pranzo: Редька, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Гречка, Редис. Cena: Виктория Печенье Творожное, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Черный, Свиная Корейка (Целая, Постная). Snacks/Altro: Красные Яблоки. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|