Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2012
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1013 kcal
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Gras: 22,89g | Prot: 80,69g | Carb: 121,91g.
Colazione: Pineapple, cottage cheese, 0 Calorie Sweetener, Tea (Brewed), Milk (Nonfat). Pranzo: healthy choice basil chicken. Cena: Apple Crisp73, ranch dressing, onion, olive oil, chicken breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, potatoes, mushrooms. Di più...
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1655 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 6 ore e 20 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 10 minuti, Dormire - 8 ore, Stare in piedi - 30 minuti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di macaroniinny
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