Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2017
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1094 kcal
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Gras: 37,70g | Prot: 53,54g | Carb: 145,62g.
Colazione: Вода с Лимоном, Кофе, Банан, Сметана, Творожная Запеканка, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Кефир 2,5%, Сметана, Творог 5%. Cena: Чай, Арбуз, Раки (Вареные или на Пару), Чурчхела, Пахлава. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Асуна.
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