Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2017
|
69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
859 kcal
|
Gras: 42,06g | Prot: 59,01g | Carb: 68,19g.
Colazione: Nordic Отруби Овсяные, Белый Город Молоко 2.5%, 4 Сезона Слива без Косточки, Ежевика. Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Огурец (без Кожуры), Horeca Select Крем-Сыр Калифорния. Cena: Малина, Простоквашино Творог 5%, Лактония Кефир 0%. Snacks/Altro: Алан Сосиски Фитнес с Мясом Кролика, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Verna1
|