Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2017
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
960 kcal
|
Gras: 31,37g | Prot: 55,50g | Carb: 123,50g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лаваш Армянский, Куриная Грудка Отварная. Pranzo: Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Racionika Diet Мармелад, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Био Баланс Кефирный 1%, Романов Луг Творог 5%. Snacks/Altro: Капуста Тушеная, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lokmas
|