Diario di yves.inserra, 03 ago 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2017
72 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1716 kcal Gras: 55,23g | Prot: 118,12g | Carb: 152,08g.   Colazione: Graines de Chia Séchées, Bio Village Lait de Riz, Café Expresso. Pranzo: Vin Rosé, Kir, Picard Girolles, Carrefour Tagliatelles aux Œufs Frais, Picard Filets de Lotte, Saumon Cuit, Giraudet Sauce Nantua, Moelleux au Chocolat, Glaces à la Vanille, Carrefour Haricots Verts, Casino Noix de Saint Jacques sans Corail, Oeuf Mollet, Pain Blanc. Cena: Leader Price Chocolat Noir 85%, Thé sans Sucre, Miel, Milbona Yaourt Nature, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Melon. Snacks/Altro: Café Expresso. Di più...
Calando 14 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di yves.inserra


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