Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2017
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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983 kcal
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Gras: 21,54g | Prot: 53,43g | Carb: 143,70g.
Colazione: Nescafe Bol Kahve, Pınar Yarım Yağlı Süt, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Pranzo: Yoğurt, Bakla (Konservelenmiş). Snacks/Altro: Sek Kakaolu Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di cesscnr
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