Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2017
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129,8 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 48,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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623 kcal
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Gras: 17,85g | Prot: 92,60g | Carb: 20,31g.
Colazione: Premier Protein Protein. Pranzo: Nature's Promise Boneless Skinless Chicken Breast, Red Onions, Weight Watchers Reduced Fat Mexican Style Shredded Cheese, Nature's Promise Original Barbecue Sauce, Nature's Promise 98% Fat Free Ground Chicken Breast. Cena: Ken's Steak House Balsamic with Honey Dressing, Trader Joe's Raw Sliced Almonds, Great Value Romaine Lettuce, Red Onions, Tomatoes, Spinach. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di johnelka
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