Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2017
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 45,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2654 kcal
|
Gras: 65,25g | Prot: 141,94g | Carb: 394,78g.
Colazione: Морковь, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Matti 7 Злаков, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Pranzo: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Помидоры, Редька, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Гречка. Cena: Блины на Молоке, Шоколад, Банан. Snacks/Altro: Штолле Пирог с Вишней, Красные Яблоки. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|