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Ok the conference was stressful to get ready and today we went to soak the sun up.
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105,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1922 kcal
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Gras: 62,48g | Prot: 95,46g | Carb: 256,23g.
Colazione: Tropicana Watermelon Juice, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Tim Hortons Egg & Cheese Wrap. Cena: Spaghetti noodles, Mrs. Dash Extra Spicy Seasoning Blend, Member's Mark Medium Cooked Shrimp, Mixed Vegetables (Frozen), Private Selection Jumbo Shrimp with Cocktail Sauce. Snacks/Altro: barkTHINS Dark Chocolate Almond with Sea Salt, barkTHINS Dark Chocolate Coconut with Almonds, barkTHINS Dark Chocolate Pretzel with Sea Salt. Di più...
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3396 kcal
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Esercizio:
Lavare i Vestiti - 15 minuti, Guidare - 2 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Salire le Scale - 16 minuti, Riposare - 8 ore e 39 minuti, Bagno - 1 ora e 15 minuti. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fuzzypebble1960
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