Diario di isalou123, 04 ago 17

Oh Oh
68,2 kg Perso fino ad ora: 6,2 kg.    Rimanenti: 3,2 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

2633 kcal Gras: 115,84g | Prot: 98,11g | Carb: 173,28g.   Colazione: Fitline Basics Sensitive, Kaffee, Fitline Activize, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Dr. Groß Flohsamenschalen. Pranzo: Edeka Pflaumen, Edeka Heidelbeeren, Fitline Activize, Salakis Feta Natur, SPAR Stangensellerie, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Gelbe Paprika, Bonduelle Frischer Rucola, Kaufland Pflücksalat, Lammrücken, Extra Natives Olivenöl. Cena: Mandeln, Erdbeeren, Extra Natives Olivenöl, Lidl Kabeljaufilet, Kohlrabi, Magnum Mini White, Gekochtes Ei. Snacks/Altro: Ritter Sport Edel-Bitter 73% Kakao, Aperol Spritz, Latte Macchiato, REWE Tafeltrauben. Di più...
1662 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Aumentando 5,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di isalou123


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