Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2017
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
739 kcal
|
Gras: 23,02g | Prot: 52,31g | Carb: 82,09g.
Colazione: Лаваш Армянский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриная Грудка Отварная. Pranzo: Био Баланс Кефирный 1%, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Cena: Романов Луг Творог 5%. Snacks/Altro: Мороженое "Верный", Био Баланс Кефирный 1%, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lokmas
|