Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2017
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1260 kcal
|
Gras: 50,87g | Prot: 58,19g | Carb: 153,50g.
Colazione: Doğalsan Yulaf Kepeği, Fıstık Ezmesi, Süt. Pranzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nohut. Cena: Mercimek Köftesi, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cidocn
|