Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2017
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1065 kcal
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Gras: 30,60g | Prot: 76,18g | Carb: 129,90g.
Colazione: Mamão Formosa, Café com Leite e Açúcar, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos, Ovo Mexido. Pranzo: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Salada de Frutas, Dourado, Ovo (Inteiro), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mini-Abobrinha Italiana, Chuchu, Quiabo Cozido. Cena: Dourado, Camarão Empanado Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Altro: Salada de Frutas, Banana Prata. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di susuellen10
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