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NOP/103,5
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102,5 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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981 kcal
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Gras: 9,92g | Prot: 45,22g | Carb: 129,51g.
Colazione: Thee, Vers Geperst Sinaasappelsap, Wit Brood. Pranzo: Gekookt Ei, Rode Paprika, Komkommer, Bleekselderij, Granny Smith Appels, Radijs. Cena: Witte Tafelwijn, Kidneybonen (uit Blik), Kabeljauwhaasje, Aardbeien. Snacks/Altro: Granny Smith Appels. Di più...
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2721 kcal
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Esercizio:
Doccia - 5 minuti, Leggere - 2 ore, Riposare - 13 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di f.j.bolt
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