Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2017
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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616 kcal
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Gras: 20,43g | Prot: 59,05g | Carb: 50,25g.
Colazione: Members Mark Natural Whole Almonds. Pranzo: Cooked Salmon. Cena: Bananas, Kroger Fat Free Whipped Topping, Blueberries, Strawberries, Baked or Broiled Salmon. Di più...
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1583 kcal
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Esercizio:
future hours - 5 ore, Dormire - 8 ore, Stare seduti - 11 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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