Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2017
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2350 kcal
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Gras: 103,07g | Prot: 130,13g | Carb: 165,64g.
Colazione: Dr. Groß Flohsamenschalen, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Fitline Activize, Kaffee, Fitline Basics Sensitive. Pranzo: Kaffee, Exquisa Käsekuchen Snack. Cena: Weißwein, Extra Natives Olivenöl, SPAR Stangensellerie, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Gelbe Paprika, Bonduelle Frischer Rucola, Kaufland Pflücksalat, Entrecote, Rapsöl, Edeka Heidelbeeren, Magerquark. Snacks/Altro: Mandeln, Mandeln, Erdbeeren, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Fitline Restorate, Amecke + Eisen. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di isalou123
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