Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2017
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92,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2230 kcal
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Gras: 49,28g | Prot: 310,40g | Carb: 109,81g.
Colazione: Evox 100% Whey Protein Advanced, Egg, Egg White, Weet-Bix Weet-Bix, Yum Yum Double Crunch Peanut Butter. Pranzo: Nature's Garden Mixed Vegetables, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Biltong, Biltong. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Juan Nagel
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