|
Спасибо, что на каждом этапе к твоей цели есть множество единомышленников)) всем 💥💥💥
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1392 kcal
|
Gras: 75,27g | Prot: 99,12g | Carb: 78,45g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Черничный", Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло. Pranzo: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Био Баланс Кефирный 1%, Good Food Миндаль Сушеный, Беринг Кальмар Натуральный без Кожицы, Простоквашино Творог 2%. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Треска Отварная. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|