Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2017
|
60 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
804 kcal
|
Gras: 19,62g | Prot: 43,63g | Carb: 120,54g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриная Грудка Отварная, Лаваш Армянский. Pranzo: Капуста Тушеная, Борщ Украинский. Snacks/Altro: Арбуз, Простоквашино Кефир 1%, Романов Луг Творог 5%. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lokmas
|